הפעם הראשונה שבה סמים הוצאו מחוץ לחוק היתה לפני כ-100 שנים. מאז
ובמשך כל השנים של המלחמה בסמים מספרים לנו סיפור על התמכרות. הסיפור הזה מושרש
במערכת החינוך ובתוכנו כל כך עמוק, שנראה שאנחנו לוקחים אותו כמובן מאליו וכאמת
אבסולוטית. אבל גם אם הסיפור הזה נכון בחלקו, ישנו סיפור אחר על התמכרות. סיפור
שאם אנחנו רוצים לקבל אותו, נצטרך לשנות לא רק את האופן בו אנחנו חושבים על
התמכרות ואת האופן שבו מתנהלת המלחמה בסמים (ותהמכרויות באופן כללי). נצטרך לשנות
את עצמנו.

A Shift of Mind עוסק באופן בו אנחנו חושבים על המציאות, על החיים שלנו ועל מערכות היחסים שלנו. הוא מכוון לאתגר את האמונות והחשיבה שלנו כך שנתגבר על מרבית מהאתגרים איתם אנחנו מתמודדים. עשיר באופן חשיבה חדש, A Shift of Mind עוסק בנושאים משותפים ושכיחים בחיים של כולנו, אך בגישה קצת פחות שכיחה. שינוי אופן החשיבה שלנו הוא אחד הכלים העוצמתיים בהם אנחנו יכולים להשתמש כדי להפוך את החיים שלנו לטובים יותר. התבוננות חדשה – ביחד עם מחוייבות וכוונה לשינוי – משחררת אותנו מהעבר ועוזרת לנו לכתוב תסריט חדש לחיים.
הצגת רשומות עם תוויות שייכות. הצג את כל הרשומות
הצגת רשומות עם תוויות שייכות. הצג את כל הרשומות
יום שבת, 1 באוגוסט 2015
יום שבת, 15 בנובמבר 2014
מה היה קורה אם היינו מתייחסים למחלות גופניות כמו להפרעות נפשיות?
זה לא סוד שיש סטיגמה רצינית בכל מה שקשור להפרעות נפשיות.
לפי ה-CDC (המרכז למניעת מחלות האמריקאי), רק כ-25% מהאנשים שסובלים מקושי
נפשי מרגישים שלאנשים אחרים יש סימפטיה והבנה למצב שלהם. הסטטיסטיקה בארץ דומה,
ומדובר בסטטיסטיקה שהיא לא פחות ממבישה, במיוחד כאשר אחד מכל ארבעה אנשים מתמודד
עם קושי נפשי מסוג כלשהו.
אנשי מקצוע טוענים שבכל מה שקשור להתייחסות חברתית לקשיים נפשיים, חלק
מהבעיה הוא חוסר אמפתיה וחוסר מידע על אותם קשיים. ועדיין, למרות הראיות המטלטלות
והאמירות שמנסות לעזור לאנשים להבין, מרבית האנשים עדיין לא מבינים שלהיות מאובחן
עם קושי נפשי הוא לא משהו שבשליטתו של האדם או בחירה שלו – בדיוק כמו להיות חולה
בשפעת או ללקות בקלקול ריבה, זה פשוט מחוץ לשליטה.
במאמץ לשנות את השיח ולהדגים לאנשים את האופן בו הם מתייחסים לקשיים
נפשיים, צייר האמן Robot Hugs קומיקס שמדגים איך זה היה נראה אם היינו מדברים על מחלות גופניות
באותו האופן שבו אנחנו מדברים על קשיים נפשיים. לחצו על התמונה המצורפת לצפיה.
בתקווה שכן, שתפו את הפוסט כדי שגם אחרים יחשבו אחרת.
תוויות:
בריאות,
בריאות הנפש,
דיכאון,
טיפול,
טראומה,
מחקרים,
פסיכולוגיה,
פסיכותרפיה,
שייכות,
תרופות
יום שלישי, 1 ביולי 2014
הירשם ל-
רשומות (Atom)